自宅で本格的なエクササイズができると話題のNintendo Switch用ソフト『Fit Boxing（フィットボクシング）』シリーズ。
現在、ナンバリング最新作やコラボ作品を含め複数のタイトルが発売されており、「結局、どれを買えば一番後悔しないの？」と迷う方が増えています。
あなたのプレイスタイルに最適な1本をご紹介します。
目次
「フィットボクシング」はどれがいい？あなたに合うシリーズを紹介
シリーズごとの特徴を一言で表すと、以下のようになります。
自分の目的や好みに合わせて選んでみてください。
フィットボクシングシリーズの選び方
- 効率・機能・最新UIを重視する場合：Fit Boxing3
（起動が爆速。座ってできるモードあり。迷ったらコレ！） - ボカロ曲が好き・高BPMでガッツリ追い込みたい場合：初音ミク
（推しと運動。楽曲のテンポが速く、運動強度が自然と上がる！） - 原作ファン・敵を倒す爽快感が欲しい場合：北斗の拳
（ケンシロウになりきる。ただの運動ではなく「バトル」を楽しみたい！） - どうしても安く済ませたい・特定のDLCを持っている場合：Fit Boxing 2
（※基本的には『3』への移行を推奨）
フィットボクシングはどれがいい？全シリーズ・スペック比較表
ここでは、フィットボクシングの全シリーズをスペックで比較しました。
Fit Boxingシリーズ比較表
| 商品名 | Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー- | Fit Boxing feat. 初音ミク | Fit Boxing 北斗の拳 | Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ- |
| 画像 |  |  |  |  |
| GameLens評価 | S | A | B+ | C |
| 最大の特徴 | 即トレ・チェアフィット | ミクササイズ | 激闘バトル | スタンダード |
| 負荷・運動強度 | 調整自在（チェア～ハード） | 高（BPM速い曲多め） | 中～高（アクション要素） | 調整自在 |
| 楽曲数/BGM | 30曲～（DLCあり） | 24曲～（ボカロ多数） | 北斗関連曲＋オリジナル | 23曲～（DLC豊富） |
| トレーナー | 6名（髪型変更可） | ミク＋3名 | ケンシロウ他＋3名 | 9名以上 |
| UI・レスポンス | 最速（待機時間なし） | ポップ・リズムゲー風 | 硬派・劇画調 | 標準 |
| 継続しやすさ | 非常に高い（仕組み化） | 推しへの愛で継続 | 敵を倒す目的で継続 | 実績解除で継続 |
| 価格(税込) | 6,578円 | 6,980円 | 7,678円 | 3,930円 |
| Amazon評価 | (4.5/5.0) | (4.3/5.0) | (4.2/5.0) | (4.4/5.0) |
| 購入先 |
※価格・評価は執筆時点調べ。対象年齢は公式サイト参照。
【どれがいい？】フィットボクシング全シリーズの特徴を解説
現在、Nintendo Switchで発売されている『Fit Boxing』シリーズは大きく分けて4種類あり、それぞれターゲットとなる層やトレーニングの「味付け」が異なります。
ここでは各タイトルの決定的な違いと、推奨するユーザー層を解説します。
Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー-
結論：今から買うなら、迷わずこれ一択です。
2024年12月に発売されたナンバリング最新作。
シリーズ最大の弱点だった「起動からプレイまでのロード時間・操作の手間」が解消され、ゲーマーがストレスなく毎日起動できる仕様に進化しました。
特徴
- 即トレモード：起動直後にトレーニング開始。PCゲーム並みのレスポンスで「やる気」を逃しません。
- チェアフィット：座ったままプレイ可能。デスクワークの休憩や、足音が気になる夜間のプレイに最適。
- ミット打ち：トレーナーのミットを殴る新感覚モード。自分のペースで打ち込めるため、反応速度の強化にも。
過去作（1・2）からのデータ引き継ぎにも対応しており、これから始める人も乗り換えを検討している人も『3』を選べば間違いありません。
Fit Boxing feat. 初音ミク
推奨：ボカロ曲でテンションを上げたい「音ゲーマー」向け。
初音ミクがインストラクターとなり、ボカロ楽曲でエクササイズを行うコラボ作。
「ミクササイズ」モードでは、原曲のリズムに合わせてパンチを繰り出します。
特徴
- 運動強度が高い：「初音ミクの消失」などBPM（テンポ）が速い曲が多く、短時間で心拍数を一気に上げられます。
- リズムゲーム感：ジャストタイミングで入力した時の爽快感やエフェクトが派手で、ゲームとしての楽しさが強いのが特徴。
Fit Boxing 北斗の拳
推奨：ただの運動では続かない、敵を倒したい「ファイター」向け。
ケンシロウとなり、パンチで雑魚敵やボスをなぎ倒す異色作。
「あべし」「ひでぶ」などの断末魔演出があり、ストイックな運動に「バトルの快感」をプラスしています。
特徴
- 激闘バトルモード：ザコをなぎ倒し、ボスと戦うアクション要素が強いモード。
- ハードな指導：ケンシロウやラオウなど、原作キャラがインストラクターとして登場。「甘え」を許さない指導を受けられます。
Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-
推奨：中古で安く済ませたい場合のみ。
長らくシリーズの定番でしたが、最新作『3』が登場した現在、UIの快適さや機能面で見劣りします。
「どうしても数百円でも安く抑えたい」「特定のDLC（追加コンテンツ）を既に持っている」という事情がない限り、機能がアップデートされた『3』への移行をおすすめします。
よくある質問（FAQ）
読者の皆様から寄せられるフィットボクシングに関する疑問にお答えします。
Q. どれくらいやれば効果が出る？
目的によりますが、1回20分以上が目安です。
有酸素運動としてのカロリー消費を目指すなら、「デイリーモード」で20分〜30分のコースを選ぶのがおすすめです。
『Fit Boxing 3』なら、隙間時間の「即トレ」5分×4回といった刻み方でも運動量を確保できます。
習慣化すれば、2週間〜1ヶ月程度で「体力がついた」「体が引き締まった」と変化を実感するユーザーが多い傾向にあります。
Q. 「3」と「初音ミク」、どっちがいい？
運動習慣の定着なら『3』、楽しさ重視なら『ミク』です。
『Fit Boxing 3』は「即トレ」や「チェアフィット」など、運動を生活の一部にするための機能が充実しています。
一方、『初音ミク』は好きな曲でテンションを上げて乗り切るタイプ。機能面では『3』が上位互換に近いですが、ボカロ曲への愛があるなら『ミク』も強力な選択肢です。
Q. マンションでもプレイできる？
全シリーズにおいて、足踏みやステップのアクションを「自動判定（アクションなしでもOK）」にする設定が可能です。
また、『Fit Boxing 3』の「チェアフィット」なら座ってプレイできるため、階下への振動を気にせず深夜でもトレーニングできます。
Q. Joy-Con用のグリップは必要？
必須ではありませんが、毎日プレイするならあるとかなり快適です。
- 汗で滑りにくくなり、パンチの精度が安定する
- 長時間プレイでも手が疲れにくい
- Joy-Conを落とす・飛ばす事故の防止になる
とくにFit Boxingは連続パンチが多いため、握力の負担軽減は効果大。
「手が痛い」「汗で滑る」と感じた人は導入をおすすめします。
おすすめのグリップはこちら
まとめ｜自分に合った1本で"自宅ジム化"を始めよう
今回は『Fit Boxing』シリーズの違いと選び方を解説しました。
記事のまとめ
- 効率・機能・最新UIを重視する人は「Fit Boxing3」
- ボカロ曲が好き・高BPMでガッツリ追い込みたい人は「初音ミク」
- 原作ファン・敵を倒す爽快感が欲しい人は「北斗の拳」
- どうしても安く済ませたい・特定のDLCを持っている人は「Fit Boxing 2」
反応速度や集中力を維持するためにも、ぜひ『Fit Boxing』で快適なデスクワーク＆ゲームライフを手に入れてください。
まずは体験版からでも、その「進化」を体感してみることをおすすめします！
